• Klaus, Freising hat einen Beitrag geteilt. 03.03.2018, 15:23

    RE: Welche natürlichen Mittel helfen euch gegen Kreuzschmerzen?

    Danke dir, Elias! Ich denke, nach deiner Beschreibung kann ich mir etwas unter der Übung vorstellen. Ich habe jetzt bei youtube auch ein Rückentraining gefunden, in dem das auch vorkommt. Ich werde versuchen das regelmäßig in meinen Alltag zu integrieren, danke dir!

    Deine Erklärung klingt auch nachvollziehbar, Paul! Länger anhaltende Rückenschmerzen entstehen ja normalerweise auch nicht von einem Tag auf den anderen, also sollte man seinem Körper beim Regenerieren auch Zeit geben. Dass die Pack…