• Janina, hat einen Beitrag geteilt. 23.01.2021, 16:20

    RE: Stressbewältigung auf der Arbeit

    Hallo zusammen!

    Interessant zu hören, wie ihr mit euren Stresserscheinungen umgeht. Manche Menschen arbeiten erst durch Druck richtig gut. Zu dieser Sorte gehöre ich aber nicht. Ich hasse Stress regelrecht! Entspannung und ausreichend Zeit erlauben es mir, meine Arbeit zu strukturieren und einem Plan zu folgen.

    Tee und Kaffee finde ich auch super, um zwischendurch mal zu entspannen. Ansonsten bin ich vor Corona immer in den kalten Monaten regelmäßig in die Sauna gegangen. Das war super zum Auss…